アーカイブの記事一覧

「禅語ブログ『日々是好日』」vol.58「自然に還る」

2021年 9月 13日 更新 アーカイブ, 禅語ブログ
こんにちは。島津です。 今朝も5時に起床し30分の坐禅からスタートしました。 長引くコロナへの不安、リモートワークの負の側面として 最近不眠やメンタル不調を訴えるケース、相談が増えてきました。 メンタ...

「禅語ブログ『日々是好日』」vol.57「禅リトリート」

2021年 9月 11日 更新 アーカイブ, 禅語ブログ
こんにちは。島津です。 今日は、禅メソッドアカデミーマスター講座(第6期)の禅リトリートの様子をご紹介したいと思います。 (リトリートは緊急事態宣言が発令される前に 千葉県君津市で開催されました) レ...

「禅語ブログ『日々是好日』vol.56「坐禅とは呼吸である」

2021年 8月 30日 更新 アーカイブ, 禅語ブログ
こんにちは。島津です。 お盆が終わったところですが、耳を済ませば蝉時雨に混ざり秋の虫の声が聞こえますね。今年は特に季節の移り変わりの早さを感じます。 さて、 「坐禅とは何か?」 と問われれば 「坐禅と...

「禅語ブログ『日々是好日』vol.55「融通無碍(ゆうづうむげ)」

2021年 8月 25日 更新 アーカイブ, 禅語ブログ
こんにちは。島津です。 今年も早7ヶ月が経ちましたね。歳を重ねる毎に、時間の経過も早く感じる今日この頃です(笑)さて、今から10年くらい前でしょうか? 40代も後半になった頃、当時50代の先輩にこんな...